بسیاری از افراد امروزه به ظاهر خود اهمیت ویژه‌ای می‌دهند و در تلاش برای رسیدن به اندام ایده‌آل و زیبا هستند. ابدومینوپلاستی نوعی عمل جراحی زیبایی است که برای از بین بردن چربی‌ها در قسمت شکم به کار می‌رود. علاوه بر نا‌بوری چربی‌ها، موجب حذف پوست اضافه در قسمت شکم می‌شود. این عمل به نام تامی تاک و جراحی زیبایی شکم نیز شناخته می‌شود. عمل ابدومینوپلاستی با لیپوساکشن فرق دارد و ممکن است طبق نظر دکتر با توجه به شرایط بیمار، ترکیبی از هر دو عمل به صورت همزمان انجام گردد.
با این عمل می‌توان به شکم مسطح و صاف رسید و عضلات این قسمت سفت و محکم می‌شوند. این عمل جراحی از روش‌های کاملا نوین و استاندارد بوده که بسیاری از پزشکان زیبایی آن را بر روی بیماران خود انجام می‌دهند. امکان نابودی چربی‌ها با عمل تامی تاک ممکن است؛ اما نمی‌توان آن را جایگزین ورزش و رژیم غذایی نمود. بنابراین بهتر است پس از انجام این عمل ورزش نموده و رژیم غذایی خود را رعایت کنید.
روش‌های انجام عمل ابدومینوپلاستی
تامی تاک به دو روش انجام می‌شود که شامل کامل و جزئی است. تشخیص انتخاب هر یک از این روش‌ها به عهده پزشک است که پس از معاینات لازم و انجام آزمایشات مشخص می‌شود.
1- ابدومینوپلاستی به روش کامل
در روش کامل در قسمت تحتانی شکم یک برش افقی ایجاد می‌شود و در پوست و بافت چربی شکم تغییرات زیادی رخ می‌دهد. این روش برای اشخاصی تجویز می‌شود که دارای شکم بسیار بزرگ و چربی فراوان هستند و یا این که پوست آنها بسیار آویزان و شل است.
برش دیگری در قسمت ناف به وجود می‌آید که ناف را از جداره شکم جدا می‌کند. سپس بعد از تغییرات ایجاد شده بر روی پوست و حذف پوست اضافی، ناف در محل جدید قرار داده می‌شود. این افراد به دلیل برش عمیق‌تر شکم ممکن است به استراحت بیشتری نیاز داشته باشند.
2- ابدومینوپلاستی به روش جزئی
این عمل مناسب افرادی است که میزان چربی و پوست ناحیه شکم آنها کم است و نیازی به تغییرات کلی ندارند. در این روش ناف جابجا نمی‌شود و برش در قسمت تحتانی شکم با عمق کمتری ایجاد می شود. در هر دو عمل پزشک درن‌هایی در زیر پوست قرار می‌دهد تا ترشحات و خون‌آبه از بدن تخلیه شوند. درن‌ها بعد از چند روز به دستور پزشک برداشته می‌شوند و پس از مدتی زخم‌ها بهبود می‌یابند. هدف هر دو جراحی، صاف کردن شکم و سفت شدن عضلات در این قسمت است که سلامت شما را در پی خواهد داشت.
چگونگی عمل ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی از روش های رایج برای برداشتن چربی‌های شکم و پوست اضافه است که در این قسمت به نحوه انجام آن و مراحل جراحی اشاره نموده‌ایم. مراحل این عمل به شرح زیر هستند:
1- بیهوشی
عمل ابدومینوپلاستی نیاز به بیهوشی دارد و معمولا از بیهوشی عمومی استفاده می‌شود. بیهوشی کاملا تحت نظر متخصص صورت می‌گیرد و داروی بیهوشی به رگ تزریق می‌شود. لازم به ذکر است که انتخاب نوع بیهوشی به نظر جراح و شرایط بیمار بستگی دارد.
2- خط برش جراحی
شکل و طول برش جراحی با توجه به میزان پوست اضافی مشخص می‌شود. خط برش در قسمت زیر شکم صورت می‌گیرد. پوست بیمار از ناف تا قسمت تحتانی شکم برش داده می‌شود. پس از برش و بلند کردن پوست از شکم، پوست اضافی برداشته می‌شود. در این مرحله چربی‌های اضافه، پوست اضافه و بافت‌های مورد نظر از بین می‌روند.
3- درن‌های جراحی
درن نام لوله‌هایی است که پزشک برای جلوگیری از تجمع خون و مایعات در ناحیه شکم از آنها استفاده می‌کند. درن ها امکان تخلیه مایعات از زیر پوست را دارند.
4- دوخت برش
پس از اتمام جراحی و از بین بردن چربی‌ها و پوست اضافه، پزشک محل برش را بخیه می‌زند. ابدومینوپلاستی برای افرادی که از شکم شل، آویزان و چربی‌های زائد رنج می‌برند، اندام ایده‌آل و زیبایی را هدیه می‌دهد. برای دائمی بودن نتیجه عمل حتما رژیم غذایی خود را رعایت نموده و به ورزش بپردازید.
چه زمانی به عمل ابدومینوپلاستی نیاز داریم؟
بسیاری از افراد در ناحیه شکم مشکلاتی دارند ظاهر بسیار بدی ایجاد کرده و با این عمل برطرف می‌شود. این مشکلات حتی ممکن است در آینده سلامت فرد را به خطر بیاندازند. بیمارانی که یکی از این مشکلات را دارند بهترین کاندیدا برای تامی تاک هستند.
مواردی که نیاز به عمل تامی تاک دارند در زیر عنوان شده‌اند:
- چین و چروک پوست شکم : در صورت مچاله شدن پوست شکم، انجام ابدومینوپلاستی احساس می‌شود.
- پوست شل شده شکم : در اثر بارداری و زایمان و یا بالا بودن چربی در ناحیه شکم، پوست شل می‌شود.
- اخم ناف : اگر شکل ناف از حالت گرد و بیضی خارج باشد و به صورت اخم درآید، می‌توان پوست آن را ترمیم نمود. داشتن چربی اضافی نیز می‌تواند از دیگر علل آن باشد.
- آویزان بودن شکم : این مشکل در بسیاری از افراد شایع است. در این حالت پوست شکم به سمت پایین آویزان می‌شود.
تاثیرات ابدومینوپلاستی شکم
- این روش کمک می‌کند تا شکم صاف و مسطح داشته باشید.
- این عمل تاثیر خود را بر روی محل جراحی، یعنی شکم نشان می‌دهد.
- برای مشاهده نتیجه نهایی معمولا ٦ ماه تا ١ سال زمان نیاز است و باید صبور باشید.
- علاوه بر آن التهاباتی که بعد از جراحی رخ می‌دهند حدود ١ ماه بعد برطرف می‌شوند.
- عجله و نداشتن صبر می‌تواند نتیجه عمل را با خطر مواجه کند و آن را به تعویق اندازد.
- معمولا دارای نتیجه ماندگار است و ممکن است فرد تا آخر عمر نیازی به عمل‌های مجدد نداشته باشد.
- تامی تاک روش بسیار رایج برای زیبایی شکم است که تاثیرات آن بر روی کاهش کلی وزن بدن دیده نمی‌شود.
- بسیاری از افراد تصور می‌کنند که این عمل جراحی در کاهش وزن آنها تاثیر دارد که باید بگوییم این تصور کاملا غلط است.
- واقعیت این است که جراحی ابدومینوپلاستی تنها برای از بین بردن چربی‌های ناحیه شکم و پوست اضافی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
- تنها برای افراد چاق تجویز نمی‌شود و در بخش‌های قبلی به افرادی که کاندید مناسب این عمل هستند اشاره شد.
- رژیم غذایی یکی از مهم‌ترین نکاتی است که با رعایت آن، فرد در طولانی مدت می‌تواند نتیجه جراحی را حفظ نماید و شاهد اثر ماندگار آن باشد.
- در صورتی که تمام نکات و توصیه‌های پزشک را رعایت کنید و دارو‌ها را به موقع مصرف نمایید می‌توانید اثرات و نتایج آن را به وضوح مشاهده کنید.
- طبق آمار و تحقیقات ارائه شده از جامعه پزشکی، ٨٠ درصد نتایج این عمل مثبت اعلام شده و افراد رضایت خود را از جراحی اعلام کرده‌اند.
- ورزش از مناسب‌ترین راه‌هایی است که در ماندگاری اثر تامی تاک موثر بوده و حتی می‌تواند در زیبا‌تر شدن شکم شما تاثیر بیشتری بگذارد.
- باید بد‌انید که با انجام این عمل نمی‌توان به نتیجه صددرصدی رسید و بهتر است که تصورات خود را فراتر از توقع نبرید و انتظار معقولانه‌ای داشته باشید.
- پس از جراحی به مدت ٤ تا ٦ هفته استراحت کنید و از انجام فعالیت‌های شدید در این مدت جلوگیری نمایید تا محل جراحی دچار تغییر شکل و خونریزی نشود.
فرق ابدومینوپلاستی با لیپوساکشن
ابدومینوپلاستی و لیپوساکشن از عمل‌های رایج برای کاهش چربی هستند که تفاوت‌هایی بین آنها وجود دارد. روش جراحی در هر دو عمل نیز با هم فرق دارد. هیچ کدام از این دو عمل جراحی را نمی‌توان جایگزین ورزش و رژیم غذایی نمود. بنابراین بیماران پس از عمل باید تغذیه خود را رعایت کنند تا نتیجه مطلوب حاصل شود و تاثیرات آن کاملا به خودتان بستگی دارد. گفتنی است که تامی تاک و لیپوساکشن به طور همزمان قابل انجام هستند که پس از بررسی معاینات بیمار توسط متخصص در صورت نیاز تجویز می‌شود.
ابدومینوپلاستی
- پوست شل و آویزان را از بین می‌برد.
- علاوه بر چربی، پوست اضافی برداشته می‌شود و در ادامه پوست را جمع می‌کنند.
- برای از بین بردن چربی‌ها و بهبود پوست ناحیه شکم به کار می‌رود.
- افرادی که وزن بالایی دارند و هدف آنها از انجام جراحی کاهش وزن است توصیه نمی‌شود.
- فقط برای کاهش وزن بدن به کار نمی‌رود و چربی‌هایی که در شکم وجود دارند را تخلیه می‌کند.
- ایجاد برش در این عمل بزرگتر بوده و پس از برش، چربی‌ها بدون بکارگیری لوله در بدن برداشته می‌شوند.
لیپوساکشن
- لیپوساکشن می‌تواند چربی‌های بسیار زیادی از قسمت‌های مختلف بدن را از بین ببرد و تاثیر بالایی در کاهش وزن دارد.
- لیپوساکشن تنها به زیبایی شکم محدود نمی‌شود و در قسمت‌های دیگر بدن مانند بازو‌ها، ران‌ها و… مورد استفاده واقع می‌شود.
- بهبود فرم و شکل کلی بدن با لیپوساکشن ممکن است و کاهش وزن اتفاق می‌افتد، و لیپوساکشن نقشی در از بین بردن پوست اضافی ندارد.
- در جراحی لیپوساکشن برش‌های بسیار کوچکی در نواحی مورد نظر انجام می‌شود و لوله های توخالی نازک که ساکشن نام دارند؛ وارد بدن شده و چربی‌ها را تخلیه (ساکشن) می‌کند.
ابدومینوپلاستی برای چه کسانی مناسب است؟
امروزه بسیاری از مردم که مبتلا به اضافه وزن هستند و از چاقی رنج می‌برند به دنبال بهترین روش برای کاهش چربی‌های خود هستند. متاسفانه چربی های ناحیه شکم بسیار سخت از بین می‌روند و زمان زیادی صرف کاهش آنها نیاز است. ابدومینوپلاستی از روش‌های مناسب و محبوب برای کاهش وزن و چربی است که افرادی زیادی می‌توانند از آن بهره‌مند شوند. ناگفته نماند که این عمل برای همه مناسب نیست و اگر شامل یکی از موارد زیر می‌شوید.
- افرادی که دخانیات مصرف نمی‌کنند.
- افرادی که شکم‌های شل و آویزان دارند.
- کسانی که در صورت ورزش و رژیم به نتیجه دلخواه نرسیدند.
- خانم‌های باردار که در اثر زایمان پوست و عضلات آنها کش آمده است.
- بزرگ بودن شکم در اثر افزایش چربی که موجب مشکلات جدی می‌شود.
- افرادی که وزن آنها دارای ثبات است و وزن آنها دائما در حال نوسان نیست.
به طور کلی عمل تامی تاک باید در شرایطی که وزن دارای ثبات است صورت بگیرد. به این ترتیب افرادی که قصد دارند وزن بالایی از دست بدهند و خانم‌هایی که قصد بارداری دارند، بهتر است انجام این عمل را به آینده موکول کنند.
مزایای عمل ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی برخلاف تصور تنها موجب حذف چربی و پوست اضافی نمی‌شود و مزایای دیگری نیز به دنبال دارد. به مزایا و ویژگی‌های دیگر اشاره شده است :
1- جلوگیری از فتق
به شما کمک می‌کند تا از فتق شکم خلاص شوید و از رشد مجدد آن جلوگیری نمایید.
2- شکم صاف و زیبا
شایع‌ترین ویژگی این عمل داشتن شکم و زیبا است که با از بین بردن چربی و پوست اضافه ممکن می‌شود. این ویژگی به عنوان مهم‌ترین هدف بیماران شناخته می‌شود.
3- بهبود ظاهر بدن
سفت شدن عضلات شکم و حذف چربی‌ها در این قسمت، ظاهر بدن را زیبا می‌کند و تناسب اندام را در پی دارد. همچنین پوست حذف و در نهایت کشیده و جمع می‌گردد.
4- از بین رفتن کمر درد
حذف چربی باعث می‌شود تا دیگر فشاری به کمر و ستون فقرات وارد نشود. با انجام این عمل فشار در ناحیه کمر و حتی گردن کاهش می‌یابد و فرد سلامت خود را به دست می‌آورد.
5- آسان شدن ورزش
به واسطه عمل ابدومینوپلاستی، بار اضافی در قسمت شکم از بین می‌رود و می‌توانید راحت‌تر از گذشته ورزش کنید. همچین حذف چربی شما را چند قدم به داشتن بدنی زیبا‌تر نزدیک می‌کند. ورزش و با این روش با هم منافاتی ندارند و حتی ورزشکاران می‌توانند آن را انجام دهند. بر اساس این ویژگی‌ها باید گفت در سلامت جسم بسیار تاثیرگذار است و از بروز مشکلات جدی که به دلیل اضافه وزن و چربی در آینده ممکن است گریبان فرد را بگیرد جلوگیری می‌کند.
علاوه بر آن در روحیه تاثیر مثبتی دارد؛ به طوری که با رسیدن به اندام زیبا و ایده‌آل موجب تقویت اعتماد به نفس در فرد می‌شود. برای بانوان باردار نیز مزیت بزرگی به همراه دارد که بعد از زایمان خود می‌توانند پوست اضافی و چربی تجمع یافته در شکم را از بین ببرند و زیبایی را به اندام خود برگردانند.
عوارض عمل ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی مانند هر عمل جراحی دیگر ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد. البته مراجعه به بهترین متخصصان در این زمینه عوارض را به حداقل می‌رساند. همچنین مراجعین از سوی پزشک باید به درستی انتخاب شوند و شرایط انجام این عمل را داشته باشند. در این صورت عوارض ناشی از این عمل جراحی بسیار کم اتفاق می‌افتد و یا جدی نخواهد بود. عوارض کلی که در تمام عمل‌های جراحی اتفاق می‌افتد شامل خونریزی، تورم، زخم و عفونت هستند که تامی تاک نیز از این قضیه مستثنی نیست. خطراتی که ممکن است برای برخی از بیماران با انجام این عمل رخ دهد شامل موارد زیر هستند:
- اثر زخم
- بی‌حس پوست
- شل شدن پوست
- عدم تقارن
- ضعیف بودن نتایج
این عوامل به شرایط بیمار نیز کاملا بستگی دارند. برای مثال بیمارانی که قبلا عمل جراحی داشته‌اند ممکن است با انجام این عمل، زخم‌های آنها برجسته و کشیده شود. قبل از هر چیز نیاز است تا سلامت و شرایط جسمانی شما توسط پزشک متخصص بررسی شود. در صورتی که کاندیدای مناسبی برایاین عمل هستید به سراغ آن بروید.
اقدامات قبل از ابدومینوپلاستی
زمانی که به پزشک مراجعه می‌کنید شرایط جسمی شما بررسی و درباره نحوه عمل و دوران نقاهت صحبت می‌شود. افرادی که دارای هر یک از بیماری‌های زمینه‌ای هستند با نظارت پزشک قبل از انجام جراحی به مصرف دارو می‌پردازند. موارد زیر اقداماتی هستند که هر مراجعه کننده قبل از جراحی باید رعایت کند:
- انجام آزمایشات و آماده کردن آنها
- عدم مصرف برخی از دارو‌ها مانند آسپرینّّّ
- نداشتن هیچ گونه بیماری مانند سرماخوردگی
- عدم استفاده از دخانیات و مواد حاوی نیکوتین به مدت ٤ هفته قبل از عمل
- لازم است که روز عمل یک همراه در کنار شما باشد تا از شما به خوبی مراقبت نماید. مصرف به موقع دارو‌ها بعد از عمل ضروری بوده و از ایجاد عفونت و درد جلوگیری خواهد کرد.
اقدامات بعد از عمل ابدومینوپلاستی
بعد از انجام جراحی و ترخیص از بیمارستان باید مراقبت‌هایی را انجام دهید که ضروری هستند. در ادامه مهم‌ترین مراقبت‌های بعد از تامی تاک نام برده شده‌اند :
- به مدت ٢٤ ساعت استحمام نکنید.
- به مصرف خوراکی‌هایی که حاوی ویتامین ث هستند از جمله آناناس روی آورید.
- به پهلو و روی شکم دراز نکشید.
- به طور منظم راه بروید تا از خشک شدن عضلات پا جلوگیری شود.
- به مدت ٢ ماه بعد از عمل از گن استفاده کنید.
- اجسام سنگین بلند نکنید.
- مصرف مایعات فراوان در طول روز لازم است.
- برای تخلیه ترشحات و خون‌آبه در چند روز اول در بدن بیمار درن قرار داده می‌شود. درن‌ها در زمان ٣ تا ٧ روز با توجه به نظر پزشک از زخم جدا می‌شوند. در این بازه زمانی، هنگام استحمام باید به آرامی و با دقت درن‌ها را از زخم جدا کنید. حتما در این دوران استراحت کنید و از وارد کردن فشار به زیر شکم جلوگیری نمایید.
دوران نقاهت بعد از عمل ابدومینوپلاستی
پس از انجام عمل باید به توصیه‌های پزشک عمل کنید تا بهبودی حاصل شود و نتیجه دلخواه خود را کسب کنید. توصیه‌های پزشک برای داشتن بهترین دوره نقاهت عبارتند از:
1- محدودیت برخی از فعالیت‌ها
از انجام فعالیت‌های سنگین و قدرتی به مدت ٦ هفته خودداری کنید. در غیر این صورت برای محل برش مشکل ایجاد می‌شود و عواقب بدی به‌دنبال خواهد داشت.
2- استفاده از بانداژ مناسب
استفاده از بانداژ کشی که دارای خاصیت ارتجاعی است برای بهبودی بهتر زخم‌ها توسط پزشک توصیه می‌شود.
3- رژیم غذایی
در عمل ابدومینوپلاستی بخش زیادی از مایعات بدن از بین می‌روند. به این ترتیب باید به اندازه کافی مایعات مصرف کنید. ویتامین‌ها و املاح را نیز حتما در رژیم غذایی خود قرار دهید تا سریع‌تر این دوران را پشت سر بگذارید.
4- استراحت
پس از انجام عمل باید زاویه سر به صورتی باشد که به ناحیه شکم وارد نکند. به این منظور می‌توانید چند بالش زیر زانوی خود بگذارید. استراحت از مهم‌ترین عوامل برای بهبودی سریع محسوب می‌شود.
5- پیگیری نمودن جلسات درمان
پس از روند بهبودی نیاز است جهت برداشتن زهکشی زخم و پمپ درد به پزشک مراجعه نمایید که معمولا ۵ روز تا یک هفته بعد از عمل طول می‌کشد.
با رعایت تمام موارد بالا به بهترین نتیجه می‌رسید و زخم‌ها سریع بهوبد پیدا می‌کنند. پس از آن می‌توانید به زندگی روزمره خود بازگشته و فعالیت‌های خود را از سر بگیرید. در این دوران جدا از مصرف نیکوتین خودداری کنید و غذای سالم مصرف کنید.
6- استفاده از دارو
ایجاد درد در ناحیه شکم پس از ابدومینوپلاستی کاملا طبیعی است. پزشک برای کاهش درد بیمار دارو تجویز نموده که با استفاده از آنها می‌توانید درد خود را تسکین دهید. علاوه بر آن باید آنتی بیوتیک‌ها را به موقع مصرف کنید تا محل برش دچار عفونت نشود.
هزینه‌های ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی از عمل‌های زیبایی است که ممکن است هزینه‌های بالایی را برای متقاضی به دنبال داشته باشد. عوامل بسیار زیادی در تعیین هزینه‌ها دخیل هستند که عبارتند از :
- سن بیمار: افرادی که سن کمتری دارند دارای مشکلات پوستی کمتر نیز هستند. در نتیجه ترمیم پوست به صورت جزئی اتفاق می‌افتد و هزینه کمتری از آنها گرفته می‌شود.
- دستمزد جراح: بر اساس میزان تجربه و دانش پزشک تعیین می‌شود.
- تجهیزات مورد استفاده: نوع تجهیزات و کیفیت آنها در این امر موثر است.
- منطقه جغرافیایی: محل مطب متخصص ابدومینوپلاستی در افزایش یا کاهش هزینه تاثیر دارد.
- محل جراحی: جراحی در بیمارستان یا مراکز جراحی تامی تاک صورت می‌گیرد که در دریافت هزینه با هم تفاوت دارند.
- مدت زمان عمل ابدومینوپلاستی: بستگی به شرایط بیمار از ١ تا ۵ ساعت طول می‌کشد.
شوند. از آنجایی که ابدومینوپلاستی در بین عمل‌های زیبایی قرار گرفته، بیمه هزینه پرداخت آن را قبول نمی‌کند.
رنج قیمت ابدومینوپلاستی بین ٤۵ تا ٦٠ میلیون تومان اعلام شده است. ممکن است به تشخیص پزشک نیاز به جراحی‌های دیگر مانند لیپوماتیک و لیپوساکشن نیز شود. در این صورت قیمت‌ها افزایش یافته و از پزشک خود می‌توانید در این باره مشورت بگیرید.
ابدومینوپلاستی به دو منظور کاهش چربی‌ها یا جمع شدن شکم انجام می‌شود. اگر هدف شما از انجام ابدومینوپلاستی، جمع شدن شکم یا همان جراحی پوست باشد هزینه بیشتری باید پرداخت کنید. از بین بردن چربی‌ها هزینه کمتری دارد و ممکن است از ٤۵ میلیون تومان کمتر شود.
قیمت ابدومینوپلاستی از فاکتور‌های مهم در نزد بیماران است. با انتخاب بهترین پزشک متخصص که تجربه کافی در این زمینه دارد و مرکز جراحی باکیفیت، هزینه‌های شما بیشتر خواهد شد و در مقابل نتیجه بهتری از عمل خود به دست می‌آورید.
بدون دیدگاه